Latest topics
» Spear Techniques & Spear 32 Forms
Thu Sep 21, 2017 11:09 pm by VietKiem

» Wushu 4th Dan 34 Staff Forms
Thu Sep 21, 2017 11:00 pm by VietKiem

» Wushu Fourth Dan Staff 34 Forms
Thu Sep 21, 2017 10:50 pm by VietKiem

» Third Dan Wushu Broadsword 18 Form
Thu Sep 21, 2017 10:36 pm by VietKiem

» WhiteCraneTaichi KungFu - Program
Wed Sep 20, 2017 10:56 am by VietKiem

» White Crane Taichi KungFu Grand Opening - Whole Program
Wed Sep 20, 2017 12:21 am by VietKiem

» Yang Taichi 32 Competition Forms - Dương Gia Thái Cực Quyền 32 thức
Mon Sep 18, 2017 2:03 pm by VietKiem

» Taichi 12 Forms - Thái Cực Quyền 12 Thức
Mon Sep 18, 2017 1:48 pm by VietKiem

» Taichi Class in Cần Thơ Việt Nam
Fri Sep 15, 2017 11:39 pm by VietKiem

Who is online?
In total there are 2 users online :: 0 Registered, 0 Hidden and 2 Guests

None

Most users ever online was 40 on Tue Sep 20, 2016 3:45 am
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Navigation
 Portal
 Index
 Memberlist
 Profile
 FAQ
 Search

Thập Bát La Hán Quyền & Chương Trình Huấn Luyện Của Võ Đường Võ Lâm Việt Nam

View previous topic View next topic Go down

Thập Bát La Hán Quyền & Chương Trình Huấn Luyện Của Võ Đường Võ Lâm Việt Nam

Post by VietKiem on Tue Mar 28, 2017 2:16 pm

THẬP BÁT LA HÁN QUYỀN

Thập Bát La Hán Quyền gồm 18 bài:

1. Mê Tông La Hán.

2. Môn Tinh La Hán.
3. Pháp Thân La Hán.
4. Kim Cang La Hán.
5. Công Cứ Liên Châu La Hán.
6. Khí Công La Hán.
7. Lôi Công La Hán.
8. Lực Công La Hán.
9. La Hán Cương Quyền.
10. La Hán Ngũ Môn Quyền.
11. La Hán Ngũ Hình Quyền.
12. La Hán Khinh Quyền. 
13. La Hán Long Môn Quyền. 

14. La Hán Lôi Trận Quyền.
15. La Hán Hùng Quyền.
16. La Hán Mai Hoa Quyền.

17. La Hán Hoa Quyền.
18. La Hán Cửu Khúc Liên Hoàn Quyền.


Chương Trình Huấn Luyện Của Võ Đường Võ Lâm Việt Nam

1. Thất Thập Nhị Huyền Công
2. Thập Bát La Hán Quyền
3. Đấu Luyện
4. Cầm Nả Thủ
5. Binh Khí
6. Nội Công
7. Thiết Sa Chưởng
8. Khí Công
9. Các Bài Quyền Bổ Xung


Nội Dung Huấn Luyện Của Võ Đường

1. Thất Thập Nhị Huyền Công

2. Thập Bát La Hán Quyền

A. TIỂU MÔN LA HÁN các võ sinh sẽ được học các bài như:

1. Mê Tông La Hán (Song Phụng Triều Dương)
2. Môn Tinh La Hán
3. Pháp Thân La Hán
4. Kim Cang La Hán (Giao Long Xuất Hải)
5. Công Cứ Liên Châu
6. Khí Công La Hán
7. Lôi Công La Hán (Song Hổ Đăng Môn)
8. Lực Công La Hán


B . ĐẠI MÔN LA HÁN gồm 10 bài:

9. La Hán Cương Quyền (Lưu Vân Án Nguyệt)
10. La Hán Ngũ Môn Quyền
11. La Hán Ngũ Hành Quyền
12. La Hán Khinh Quyền (Bình Sa Lạc Nhạn)
13. La Hán Long Môn Quyền
14. La Hán Lôi Trận Quyền
15. La Hán Hùng Quyền
16. La Hán Mai Hoa Quyền
17. La Hán Hoa Quyền
18. La Hán Cửu Khúc Liên Hoàn Quyền


3. Đấu Luyện:
Bài 1 đấu với bài 2
Bài 3 đấu với bài 4
Bài 5 đấu với bài 6
Song Đấu -- 1 đấu 1, hoặc 1 đấu với 2 hay nhiều hơn

4. Cầm Nả Thủ: Trước, sau, thượng, trung, hạ

5. Binh Khí: Côn (Tề Mi Côn, Đoản Côn, Song Đoản Côn, Côn Nhị Khúc, Côn Tam Khúc or "Tam Tiết Côn"), Kiếm, Đao, Thương, Quạt, Dao Găm.

6. Nội Công:

Mười Khẩu Quyết Ghi Tâm
Luyện Thân Thủ
Thập Bát Thế Thủ Tụ Lực
Thiết Tuyến Viên Hình Quyền

7. Thiết Sa Chưởng: Tập với bao cát

8. Khí Công: Luyện Hơi Thở, Bát Đoạn Cẩm, Ngũ Cầm Hí, Tẩy Tủy Công, Vô Cực Công, Trạm Trang Công

9. Các Bài Quyền Bổ Xung: Thái Cực Quyền (Dương Gia, Trần Gia, Ngô Gia, Vũ Gia, Tôn Gia, Triệu Gia)

VietKiem

Posts : 405
Join date : 2009-07-19

http://taichi.friendhood.net/forum

Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum